芹菜的食疗效果
2018-09-09 15:29:00
1芹菜汁具有降血糖的作用．适合糖尿病患者食用。 2经常吃芹菜可排出尿酸，中和体内的酸性物质，适合痛风患者食用。 3芹菜的叶茎中含有挥发性的甘露醇，清香的气味能改善食欲。
使用健身录像来减肥也不错
2018-09-09 15:27:00
如果你定期使用健身录像来减肥，而不只是把它们堆放在全套邦德电影碟片旁边的话，这是个很实惠的办法。可以多换些形式，这样你就不会很快感到乏味，寻找任何你感兴趣的内容，
强迫运动反成伤
2018-09-09 15:26:00
倍赛锐俱乐部的许多会员在谈到减吧失败的原因时，其中很重要的一条就是运动过量。运动量并非越多减肥效果越明显。很多会员强迫自己每天在健身房锻炼3个小时。这样虽然可以迅速
神奇效果 反馈式音乐使运动瘦身更轻松
2018-09-09 15:24:00
你喜欢边运动边听音乐吗？这是一个好主意：它将你的注意力有效地从剧烈运动产生的不适转移开。新发表的一项研究表明，音乐比单纯的分心能够发挥更大的作用。在某些情况下，音
胖子啊，你，不是一个人活着
2018-09-08 15:41:00
我是一个性格比较淡泊的人，说实话30岁的人了2015年以前从来就没下过减肥的决心，我总认为胖不是问题，论能力，我不次于任何人，你比我跑得快，但我比你脑子好，我就不输你。
狼图腾
2018-09-08 15:40:00
狼其实在某种意义上是一种精神。勇敢、孤独、团结、残酷.....狼的世界里，没有对错只用成功。 我敬佩这种精神因为这个狼图腾让我感受到，作为一个北方的游牧民族的后代身上依然
常见问题
住宿是怎么样的？？
饮食是怎么样的？？
费用可以优惠吗？？
家属可以探望吗？？
费用如何缴纳？？
过程会不会有其他费用吗
哪些疾病不能参加？？
会签署协议吗？？
怎么减肥的？？
会不会反弹？？
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为什么每天运动训练，体
排汗量少是不是会影响减
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在减肥营期间是否用减肥
体质检测都有那些内容？
运动强度会不会很大？
训练后失眠？以及如何解
服务篇
住宿环境怎么样？？
年龄小的孩子参加有人照
训练营结营后怎么保持？
衣服怎么洗？？
是否提供家教？？
一个班几名教练？？
一个班多少人？？
是否24小时值班？？
答：
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