食用饮料过多不利于健康
2018-09-11 15:03:49
夏日炎炎，人们都习惯吃冷饮来解渴降温，尤其是儿童，经常一天到晚冰激凌、雪糕、汽水不离嘴这样对身体是非常不利的。 大量进食冷饮后胃肠道血管因受冷刺激而急剧收缩，血流量
爱上路跑 先求正确再求快——5大跑姿重点
2018-09-11 15:03:17
路跑正夯！现在可说是全民疯路跑，只要有新的路跑活动出现，报名几乎都是秒杀，各位团员们是否也爱跑步呢？ 不过，大家有检视过自己的跑姿正不正确吗？ 今天小编要提醒团员五
吃剩菜时只是回锅加热并不安全
2018-09-11 15:02:37
生活中吃剩菜是很常见的事情，但是，你对剩菜的消毒重视吗？许多人的做法仅仅是将剩菜回锅热一下，便以为可以很好地起到消菌杀毒的作用，其实这种认识是很片面的。 剩菜中的有
B族维生素
2018-09-11 15:02:02
B 族维生素包括维生素B，、维生素＆、维生素B3、维生素B；、维生素B6维生素B12和叶酸等。这些维生素有助于你的身体有效进行雌激素排毒。 相反，如果B族维生素含量不足，就将会有更
口渴时多喝饮料不可取
2018-09-11 15:01:02
在炎炎夏日，人们常因大量出汗而感到口渴难耐，这时许多人会选择喝大量饮料来解渴：其实这种做法是不正确的。 人体在出汗时会排出大量的盐分，此时如果喝饮料过多，就会使体内
减肥达人教练推荐几种有利减肥的蔬菜汁
2018-09-10 15:23:00
南瓜汁和柠檬汁，还有减肥的作用。 黄瓜汁医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，黄瓜汁的利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管等方面也占有重要位置，它具有能调节血压，预防
常见问题
住宿是怎么样的？？
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家属可以探望吗？？
费用如何缴纳？？
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冬天是不是没有夏天减肥
为什么每天运动训练，体
排汗量少是不是会影响减
参加训练会不会浑身酸痛
晚上习惯宵夜，饿了怎么
女性生理期注意事项？？
在减肥营期间是否用减肥
体质检测都有那些内容？
运动强度会不会很大？
训练后失眠？以及如何解
服务篇
住宿环境怎么样？？
年龄小的孩子参加有人照
训练营结营后怎么保持？
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