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封闭减肥训练营纪实：曾经体重100+肥弟，变身翩翩美少年，非常励志！
来源：本站 发布日期：2022-03-11 06:43预览量：0次
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不到半年的时间，从同学口中的“大胖子”，变身成为人见人爱的“小帅哥”，是一种怎样的体验？减过肥的人都知道，涨一斤肉太简单，掉一斤肉堪比登天！但在封闭减肥训练营十里营地，有这样一位18岁的少年，通过自己近半年的努力，减掉将近100斤，蜕变成功……
大家好，我是李星杰，今年18岁。
从上幼儿园到我高中毕业，我一直是个胖子，在肥胖的道路上也算比较“资历深厚”。都说胖子最不缺的就是外号了：老肥，肥弟，李肥，从小到大我的称呼一直被外号充斥着，无论是无意的还是善意的，这种异样的眼光都会在我心里积攒很久，虽然慢慢的也就习惯了，但内心深处，还是有一种抗拒。
我也不是不想减肥，曾经也尝试过很多减肥途径：微商所谓的减肥药、私教、节食、最终还是没有战胜我的懒惰。我的很多同学跟我说：“阿肥，你瘦下来一定很帅”。我当然很认同这种观点，听起来也很开心，但是看着我两百多斤斤的体重，觉得这真的是一个天文数字！
“胖子也想拥有爱情”
真正让我对减肥这件事情下定决心的，源于一件一直藏在心中的事。在高考完，同学们各奔东西，我看到了我一直喜欢的女生，又看着自己胖嘟嘟的脸，气球一样的身材，都不敢上前跟她打招呼，最后连那句再见也没有说出口。一直被肥胖困扰着，一直想改变自己却又光说不做，有那么一瞬间我想道：我的一辈子会不会也就这样了。我感觉自己真的不能再这样沦陷下去了，为了我的健康，为了我的生活，为了让高中喜欢的她看到更好的我，高考完的暑假，我来到了减肥达人。
“她在她不知道的地方激励着我”
在封闭减肥训练营入营的第一天，我就告诉自己：既然是胖子，那也要当个最优秀的胖子！别人能减肥成功，为什么我不能？我又不比别人差！当然，前往成功的路上总是坎坷且不轻松的，刚来的时候，高强度的运动让我第二天就想走了，这么高强度的训练要坚持两个月，我自己也不确定能不能坚持下去，这大概是很多人刚来时候的想法吧。每次上有氧器械，我的耳机里都会放着励志的歌，看着海，脑子里面就会浮现出暗恋女孩的样子，也就有了动力继续训练。
“相遇让我们变得更好”
有段时间体重一直卡在200斤，一个星期没有掉秤，整个人变得焦虑，带队教练丽姐给予了我强大的鼓励。在教练的引领下，我的心理慢慢变平常了，掉秤也掉的更快了。体重慢慢的变化，一天天看着镜子里瘦下来的自己，想着其实减肥也没有那么难，不忘初心，不忘被他人嘲笑你是个大胖子时的尴尬，无时不刻脑补着亲朋好友看到你瘦下来那惊讶的表情，动力就会随之而来。
在封闭减肥训练营的减肥经历带给我的不止是健康的身体，也纠正了我的心态，从最开始的自卑心理到如今也愈发自信了，从之前的社恐到如今也敢主动与陌生人交流了，出营之后的生活也变得丰富多彩了许多。
最后送大家一句话，也是我的座右铭：低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律。谢谢减肥达人，谢谢我带队教练杨丽，愿大家减到自己理想的体重。
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