说到减肥，一般认为需要意志的强度和努力。但是，减肥不应该依赖“意志坚强”。因为，所谓意志的力量是有限的资源，谁都有可能用尽意志力。因此，减肥中“不浪费意志力”是很重要的。减肥达人淮北减肥训练营提醒大家，需要知道好的东西和坏的东西。吃好的东西，反过来避开「坏的东西」的事，能抑制徒劳的食欲的同时，细胞营养普及，荷尔蒙平衡被整好，能停止跟食物的欲望的战斗。那么淮北有没有减肥训练营？

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