阳江减肥训练营认为，不吃早餐人通常比不运动的人更容易胖，过滤食物会导致两个问题。第一个是在下一顿饭中暴饮暴食的风险增加，第二个是新陈代谢活动变慢，从而降低了卡路里消耗和脂肪氧化。这些都增加了最终增加体重的可能性。运动减肥是通过运动强度与时间一点一滴的消耗身体多余脂肪，日常生活中饮食习惯和生活方式的改变会产生同样的健康影响。那么阳江减肥训练营在哪？

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