减肥有多么艰苦困难，只有肥胖的人才知道，最要命的是努力过后却没有效果，这才是最让人绝望的，同时也是让许多人放弃的原因之一。那么励攀减肥训练营怎么样呢？在减肥训练营，每个人都有着不同的减肥计划，专业的减肥教练会为大家记录每一项指标，结合饮食作息，针对性减肥，让大家每一次侧重都面带笑容。

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　　减肥小提示：

　　长期处于室温约20℃的环境中，人体的新陈代谢会变慢，能量消耗会跟着减少，有致肥的机会。即使是吃很少的东西，食物依然变成脂肪堆积起来，因此人就会慢慢变胖。

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