沈阳减肥训练营认为，在减肥的过程中，只需要遵循一个大原则即可：吃的卡路里少于燃烧的卡路里。每天，我们的身体都需要一定数量的卡路里来执行其日常功能：使您的心跳，大脑功能，使身体运动以及各种其他东西。 当燃烧的卡路里超过摄入的卡路里时，身体将从脂肪存储中汲取能量，从而到减肥的效果。所以在减肥时应当定制适当的运动以及控制食物的热量，同时设定减肥计划。随着体重的减轻，需要与专业的减肥教练交流，做出阶段性的方案调整，达到最好的效果，那么沈阳哪里有减肥训练营？

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