可持续减肥的唯一有效方法，是专门量身设计的减肥计划。滕州减肥训练营认为，计划包括用餐计划、力量训练计划、专业支持以确保遵守计划。很多人在减肥的过程中，以不正确的方式节食，这会引起肌肉流失是产生减肥后反弹的主要原因。肌肉流失，身体就需要更少的卡路里，因此，当开始正常饮食时，体重增加快于失去体重。重量训练将确保可以保持肌肉并增强力量。反过来，这使得在开始正常饮食时更容易保持新的体重。那么滕州有减肥训练营吗？

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