许多人还在为减肥一事而烦恼，每次建立好减肥的目标，却总是被日常中懒惰的自己打败，制定好的运动计划也是断断续续，而减肥达人是目前较为知名的健康减肥品牌，完善的减肥体系和理念有效的帮助大家减肥，成功帮助无数肥胖朋友告别肥胖标签，得到了大众的认可。那么烟台减肥达人训练营在哪？

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　　减肥小提示：

　　人体有自己的体温调节中枢，体温调节是人体一个重要的能量代谢通路。当外界空气较低时，机体动员脂肪分解产热维持体温平衡。而空调帮我们提供了一个舒适的外界环境，我们不需要在体温调节上花很多能量～自然容易变胖。

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