山西太原封闭式减肥训练效果好吗？
来源：本站 发布日期：2019-12-12 11:48预览量：0次
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减肥小提示：
当你嘴馋的时候，就嚼嚼口香糖吧。它能够遏制你的渴望，减少你的饥饿感，减少你过多卡路里的摄入量。虽然减少的热量比较小，但是如果每天能减少60kcal的摄入，1年就能减少3kg哦。而且，常吃口香糖还能防止蛀牙，保持口气清新呢。
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