减肥达人训练营是国内高端的健康减肥专业服务机构，不论从规模还是从影响力上，在整个行业和市场上都是数一数二的。关于减肥训练营，很多人担心效果如何?下面，小编给大家分享一个在减肥达人训练营亲身经历的小姐姐的故事。

　　hello,大家好，我叫高媛!

　　我是属于从小就胖的那种，有点家庭遗传吧。之前也尝试过很多减肥方法，吃减肥药，绝食什么的，但是却变得比之前更胖了，甚至内分泌失调，严重失眠!越来越胖之后，我开始自卑。把自己关在家里，连朋友聚会都不愿意去，站在他们中间的我是那么显眼。所以，我选择自我放弃，暴饮暴食，邋遢就邋遢。这样的生活一一直僵持到去年，半年不到的时间内父亲、爷爷相继病逝给了我沉重一击。健康，真的比什么都重要。肥胖会引起的一系列疾病让我越来越害怕，我不能再让我最爱的亲人为我担心，有个好身体不仅是对自己负责，更是对家人负责。

　　从前爸爸就很胖，因此他一直催促我减肥，我总说，好，行，可以，明天就开始。现在我后悔了，如果我早点减肥，是不是就可以穿着漂亮的裙子在他面前转圈，然后问他好不好看……

　　偶然的机会，我在抖音上看到了减肥达人，看见那么多人一起奋斗的场景，我瞬间相信自己是可以瘦的，于是我来啦。在这里，我每天规律的起居，健康的饮食和运动，目前已经瘦了40多斤。不好意思的说，其实前面信誓旦旦，内心还是很方的。我是真没想到三个月我就能稳定的瘦下来。当时想着，如果这次还不成功，那我这辈子都不减肥了。庆幸，我坚持下来了!

　　减肥的过程并没有想象的那么难，难得只是下定决心开始而已!瘦下来的感觉无法形容的美妙，从的XXL码衣服变成现在的M码，买衣服时看码数都是嘚瑟的。相对论说快乐的时光总是过得很快，三个月的减肥营生活一晃而过，这三个月不仅让我瘦了下来，我的人生也被灌了一波营养。我的人生才正式开始，以后的成长绝不止这三个月，还有无数的三个月，健康的习惯才刚刚形成，今后将一直陪伴我走下去!

　　我想对和我一样的胖友们说，肉不是一天涨上去的，也不可能一天瘦下来，但是只要给自己一个目标，给自己一段时间的坚持，我三个月可以减肥40多斤，你们也可以!对于目标和坚持的意义，我还在熟悉之中，但是我相信有了这次训练营经验，我今后会更加容易达到目的。
　　未来，我会继续努力。希望，我的努力也能感染到想减肥或正在减肥的兄弟姐妹们!


　　最后，我在这里要感谢我们训练营负责又专业的教练老师，还有各位助教、生活老师、营长。感谢你们的一直以来的陪伴和鼓励，为我们带来了一段有营养的成长历程。也感谢训练营的同学们，是你们努力的热情影响着我，让我可以坚持下去。浑浑噩噩，得胖且一天;精神饱满，挥汗如雨是一天。为了我们的健康，让我们继续一起加油!

减肥达人2019年减肥夏令营正式开营，即日起至八月31号，长沙、武汉、成都、郑州、西安、青岛、上海营地前20位报名减肥夏令营30天以上周期即可享受原价优惠1000元活动，深圳、北京、杭州、三亚营地前20位报名30天以上周期即可享受原价优惠500元活动。名额有限，先到先得。