深圳青少年暑假减肥训练营告诉您家有胖墩儿如何解忧

由于种种原因，家里已有了“胖墩儿”，此时该怎么办？深圳青少年暑假减肥训练营建议首先应当向专家咨询或去医院进行诊断，确诊是病理性肥胖还是非病理性肥胖，若是病理性肥胖应由医生进行药物治疗，若是非病理性肥胖，就应咨询深圳青少年暑假减肥训练营专业教练来制订运动处方，若在时间允许的情况下，应到青少年暑假减肥减肥训练营接受系统减肥，进行有效干预。

发现孩子已经肥胖，千万不能着急，也不能吃减肥药，或减肥食品，更不能采取手术治疗。另外，也不能盲目节食或拒绝孩子多吃，这样强制性的拒绝往往会起到反作用。希望家长向深圳青少年暑假减肥训练营营养专家请教，选择合理的减肥方式进行减肥。

在肥胖儿的家庭中，家长要为孩子营造融洽的家庭气氛，不能无端指责孩子懒惰、不爱动、吃得多等等不良习惯，发现不良习惯，深圳青少年暑假减肥训练营建议应当采取措施逐步进行纠正。

在孩子参加减肥达人少少年暑假减肥训练营时要如实报告孩子的原始情况，包括自然状况、疾病史、爱好、不良习惯等。按照规定的节食要求去监督孩子的饮食、作息习惯。家长应该主动学习减肥达人深圳青少年暑假减肥训练营基本知识，改变过去的不良习惯，为孩子的成长创造有利条件，科学指导孩子减肥。密切配合减肥指导的安排，注意孩子生活和饮食日记，与减肥达人青少年暑假减肥训练营经常保持联系。

 

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