每天只喝一杯酒最好
2018-10-09 18:03:04
近来，你可能常常听到人们在讨论酒。酒可以延长寿命！抵抗糖尿病和心脏疾病！预防认知衰退！所有这些都是白藜芦醇这种能够对抗病毒和炎症的强力植物化学物质作用的结果。但是
红豆薏仁卷_低卡减肥食谱
2018-10-09 18:02:13
红豆不仅含有丰富的蛋白质以及膳食纤维，其中高量的铁质亦有补血之功效，对气血虚弱的女生来说是很好的补品！只要三两下，将吐司卷起营养天然内馅，即可创造出迷人精致的小点
一周减12斤的鲜活实例
2018-10-09 18:02:00
本周减肥达人减肥训练营各营地减重成绩着实傲娇！经过一周的不懈努力，小伙伴们减重数字格外给力！其中来自国贸营地的赵同学以减重8.725%周减6.3公斤的超牛成绩获得全营减重冠军
在家减肥者如何自己做运动
2018-10-09 18:01:43
1、大腿健美的局部运动： 两臂下垂，左腿屈膝，背部挺直，右腿向后伸，直至与地面平行，右腿同左腿，重复10次为一组，每次应做3组。保持大腿的平衡性和对称性。 2、哑铃运动：
柿饼不宜多吃
2018-10-08 18:14:08
柿饼甜腻可口，很受大家的欢迎。殊不知，多吃柿饼对健康不利。 因为柿饼中含有较多的鞣酸和果胶，大量食用后，摄人的鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀，从而在胃内结成硬块
肝炎患者切忌吃羊肉
2018-10-08 18:13:09
羊肉的营养价值高，中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补食物，对人体大有裨益。但是，肝炎患者须忌吃羊肉。 因为，羊肉性温，属大热，过多食用
常见问题
住宿是怎么样的？？
饮食是怎么样的？？
费用可以优惠吗？？
家属可以探望吗？？
费用如何缴纳？？
过程会不会有其他费用吗
哪些疾病不能参加？？
会签署协议吗？？
怎么减肥的？？
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冬天是不是没有夏天减肥
为什么每天运动训练，体
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在减肥营期间是否用减肥
体质检测都有那些内容？
运动强度会不会很大？
训练后失眠？以及如何解
服务篇
住宿环境怎么样？？
年龄小的孩子参加有人照
训练营结营后怎么保持？
衣服怎么洗？？
是否提供家教？？
一个班几名教练？？
一个班多少人？？
是否24小时值班？？
答：
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