减肥一直困扰着许许多多的人，对于既想轻松舒服的减肥是不可能的，但石家庄的减肥训练基地就不一样了。在减肥的过程中和其他减肥者说说笑笑共同努力，虽然有时会有点累，但与快乐是并存的，那么石家庄附近减肥训练基地有哪些？下面减肥达人带大家一起来看看。

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　　减肥小提示：

　　酒精的热量很高，仅次于脂肪。酒精在体内燃烧的时候需要使用抬水化合物，与体内的脂肪和蛋白质想结合，不仅推迟了脂肪的燃烧，还造成更多的脂肪储存在你体内。所以，小编建议，外出应酬，尽量避开鸡尾酒和啤酒，葡萄酒，选择果汁、低糖汽水，有时候实在是难以推脱，你就选择还具有美容功效的葡萄酒。

 

 

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