每个女生都有一个女神梦,都希望自己有着姣好的面容,有着细腻白皙的皮肤,有着曼妙的身姿。所以作为肥胖的女生,你不要只看到我们肥胖的身躯。其实在我们的内心,我们也是希望自己能够有着很好的身材,能够被人喜欢,被自己喜欢。所以,我们做出的任何的有关于减肥的一切事情,都是希望自己可以越变越好,越变越瘦。
1、 细腰是我们作为女生,一直都在追求的东西
如果我们在街上看到很多拥有美好身材的女生,尤其是她们的细腰,我们真的是要羡慕死了。因为我们肥胖,所以我们的腰上都是大把,大把的赘肉。所以我们渴望她们的好身材,我们羡慕她们的好身材。
2、 小窍门帮助你拥有细腰
我们可以先站直我们的身体,分开我们的双腿,差不多比我们的肩膀宽一点点,然后伸直我们的胳膊,用我们的左手去够到我们的左脚踝,一定要有你的腰上的赘肉都要被拉坏的感觉,然后我们在换另一边。这个方法不仅仅可以减去我们的腰间的赘肉,而且还是特别容易操作的。是不是很简单呢?