儿童肥胖问题，往往是因为性格原因使得日常活跃度不足。儿童减肥夏令营认为，鼓励孩子更加积极主动的最好方法之一就是树立好榜样。询问您的孩子是否想参加运动队或课程，例如篮球，游泳或跳舞。许多学校和社区中心都为儿童开设体育和表演艺术课。如果您的孩子对参加运动等活动感到不舒服，可以通过儿童减肥夏令营帮助他找到有趣且没有竞争性的体育活动，例如跳舞，听音乐，玩吊牌，跳绳或骑自行车，说到这里大家觉得儿童减肥夏令营有用吗？

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　　减肥小提示：

　　一旦在健身或饮食方面取得了小小的进步，就及时记录在日记本上，这些小成就积累起来会提升减脂的自信心。

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