肥胖严重影响着青少年的发展，这也是所有家长较为关注的问题，其带来的危害不仅表现于身体上，在的内心也同样影响着，因此许多家长为孩子选择减肥班。在减肥达人兰州减肥班里，有着许多年级相仿的肥胖孩童，在减肥的过程中会帮助大家打开心扉，主动与其他孩子交往，使其便的阳光、自信、开朗。

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　　减肥小提示：

　　养成写下代办事项的习惯，尤其把运动放在最上面，绝对不可以错过的项目，很多人会在待办事项里分两大类，一种”一定要做”，另一种则是”可做可不做”，这时得靠你的心态，你必须把运动放在”一定要做”那一类，与自己许下承诺才能真的办到。

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