上海魔鬼训练营减肥，拒绝药减！
来源：本站 发布日期：2019-12-31 15:48预览量：0次
上海魔鬼训练营减肥
目前任然有人依靠减肥药来减重，长期服用容易造成身体脱水从而使人昏迷等不良症状，同时这也是对身体不负责任的一种行为。上海魔鬼训练营减肥提醒大家，减肥是个漫长的过程不存在捷径，健康运动才是减肥的王道。
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减肥小提示：
·在办公桌上放个杯子或水瓶，随时喝水。当你觉得想吃甜的食品时，喝杯水，这种欲望很快就会消失。吃晚餐前，喝杯水，这可减弱你的食欲，想减肥的人，不妨尝试一两个星期，应可看出效果。
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