俗话说的好:“一白遮三丑,一胖毁所有”,这话说的一点毛病都没有。
瘦,一个能让当代女性卯足劲,绞尽脑汁,用尽浑身解数穷尽一生只为与瘦沾边。
韩国首尔国立大学医学院一项最新研究却显示:
太瘦不是件好事,太瘦的人更容易不开心,患抑郁症的风险也更高。
研究人员分析了183项独立研究的数据后发现,体重过轻的人,幸福指数并没有高于其他人,患心理障碍的风险也更高。
苗条的观念对女性的影响要比男性大,给女性带来更大的心理压力,增加她们的抑郁风险。
但据日本的一项街头调查结果显示:
超过九成的女性更喜欢偏瘦的身材,但接近八成的男性更喜欢微胖型的身材。
正是因为女性对偏瘦型身材的追求,所以才会有很多女性对自己的身材不满意。
然后很多健康身材的女性通过正常的减肥不能达到偏瘦的状态,就开始节食减肥、吃药减肥、手术减肥。
导致身体各项机能紊乱,不利于对抗精神障碍,人容易变得消极。
畸形的审美观使得现在很多女性开始盲目追求瘦。
最近一个21岁美女网红一直觉得自己太胖,如果瘦下来肯定会更火,她不顾50名医生拒绝,坚持扎胃减肥。
原来当初做扎胃手术缝合的地方已经出现了塌陷,液体和食物都无法通过小肠。
所以,现在她在社交媒体上呼吁大家爱惜自己的身体,让自己变得更健康,而不是一味的追求瘦。
其实太瘦的人,体内脂肪摄储存不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,有损记忆力,影响心情。
英国皇家精神科医学院博士阿格尼丝·艾顿表示:
我们通常以为减肥能增加幸福感,但实际恰恰相反,营养不良会对人们的心情产生不利影响。
所以我们也不要一味的去追求瘦瘦瘦,也不要过于纠结体重,如果体重BIM指数没有达到肥胖,就别折腾自己了