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3种瘦身茶暖胃减脂
来源:本站     发布日期:2019-03-18 10:43预览量:0
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  有些人的肠胃不好所以很多饮食减肥法不能用,因为寒性食物会加重肠胃的不适。下面阳光兴亚小编盘点了3种瘦身茶暖胃减脂,肠胃不好或者温度较低时喝这些暖胃茶会感觉很舒服,而且减肥效果不错哦。
 

  1、红枣茶

  红枣茶所需的材料有十颗红枣和适量茶叶,只要将红枣和茶叶放入锅中加适量水熬煮,待红枣变软后即可饮用。红枣补血益气的效果特别好,茶叶中的儿茶素成分能促进新陈代谢,所以喝红枣茶减肥效果的确很好。
 

阳光兴亚

  2、芦荟红茶

  芦荟红茶所需的材料有红茶、菊花和只取内层白肉的芦荟。将菊花和芦荟放入水中然后用慢火熬煮后加入适量红茶和蜂蜜即可饮用。芦荟红茶不仅能提高细胞活力,而且有助消化燃脂的功效。经常喝芦荟红茶还能抗氧化,嫩白肌肤哦。
 

  3、生姜红茶

  生姜红茶所需材料有生姜丝和红茶,只要将生姜丝和红茶放入杯中用热水冲泡即可饮用。生姜有暖身,加快血液循环的功效。红茶中的咖啡因不仅能提高人体新陈代谢,同时还能消减脂肪。坚持饮用生姜红茶不仅能减肥,同时还有强身健体,提高人体免疫力的功效。

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