训练环境
1500平米训练场地，内置3个操房（瑜伽房、舞蹈房、操房）
动感单车房、私教活动区和舒适的有氧训练区。
动感单车房、私教活动区和舒适的有氧训练区。
特色课程
《超级减肥王》定制式课程全新开启
"Super weight loss king" custom
curriculum is completely new
curriculum is completely new
特色课程
水中体适能
身体激活 游泳
身体激活 游泳
娱乐活动
休闲电影 KTV狂嗨比赛
棋牌对战 散步 文艺活动
桌游 按摩（自费）
棋牌对战 散步 文艺活动
桌游 按摩（自费）
核心减重课程
杠铃操 有氧舞蹈 搏击基础
搏击操 垫上腰腹 器械训练
有氧拉伸 力量循环 Insanity
有氧操 体能循环进阶训练
Tabata
搏击操 垫上腰腹 器械训练
有氧拉伸 力量循环 Insanity
有氧操 体能循环进阶训练
Tabata
团队课程
团队竞技
极限挑战
极限挑战
营养课程
饮食营养课程
作息习惯矫正及养成
心理辅导
作息习惯矫正及养成
心理辅导
户外课程
每周一次小型户外拉练
每月一次大型户外拉练
每月一次大型户外拉练
食宿环境
30平公寓房，双人间，配置齐全（独立卫浴间、空调、电视机、wifi、24小时热水）一日三餐，合理营养膳食。
